DANCE FIT
TÁNCOKTATÓ:
HEVESI ANNA
A fitness és a tánc keverékéből, könnyen követhető koreográfia mentén összeállított óratípus latin és jazz alapokon nyugszik, de tartalmaz némi balett- és moderntánc elemet is. Dinamikus, kardió jellegű mozgásforma, mely elsősorban a test általános átmozgatására, keringésünk és állóképességünk fokozására alkalmas, ugyanakkor a koreográfiára való odafigyelés révén remek eszköz a teljes szellemi kikapcsolódáshoz is.